Etiqueta: Biblioterapia

1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Silêncio na Era do Ruído

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A Biblioterapeuta é um serviço de Biblioterapia lançado em Portugal com o objetivo de facilitar o desenvolvimento pessoal e a resolução de problemas, individualmente ou em grupo, através da leitura. Com o projeto “1 Minuto de Leitura”, A Biblioterapeuta procura potenciar o contacto, num curto espaço de tempo, com obras que instigam à mudança para melhor.

Esta semana, o livro em destaque é “Silêncio na era do ruído”, de Erling Kagge, que A Biblioterapeuta recomenda a quem já percebeu que precisa de parar, de fazer uma ou muitas pausas, mas não sabe por onde começar.

Recomenda-o, também, a quem precisa de se reencontrar, porque o silêncio é um meio Continue reading “1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Silêncio na Era do Ruído” →

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A Biblioterapia em defesa dos valores humanos

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No passado dia 4 de Março, a convite do Município de Albergaria-a-Velha, tive a imensa honra e o enorme prazer em participar no evento “Para Além de Princesas e Dragões – IV Encontro a Biblioteca e a Aprendizagem Criativa”, este ano dedicado ao(s) Valor(es) da(s) Leitura(s). Foi nesse âmbito que preparei e li o texto que agora partilho. 

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Julgo que será importante dizer-vos, antes de mais, que a Biblioterapia é uma actividade recente na minha vida. Muito mais remotas são a paixão pelos livros e a paixão pelas viagens. Essas têm praticamente a minha idade. Mas não deixa de ser curiosa a forma como os livros e as viagens me fizeram convergir para a Biblioterapia e como moldaram uma das principais missões que lhe atribuo: humanizar-nos.

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Pôr os miúdos a ler: reforce o hábito

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Pôr os miúdos a ler 3

Já vimos como preparar o terreno e estimular o hábito. No último post da série de três que dedico a estratégias para pôr os miúdos a ler, partilho algumas dicas para que o hábito de leitura seja constantemente reforçado:

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Pôr os miúdos a ler: estimule o hábito

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Os mais pequenos a ler 2

Depois de preparar o terreno e dar o exemplo, convém ter à mão um conjunto de estratégias simples mas eficazes para estimular o hábito de ler nos miúdos. A lista poderia ser muito extensa, mas optei por vos deixar aqui doze sugestões:

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Pôr os miúdos a ler: prepare o terreno e dê o exemplo

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Pôr os miúdos a ler 1

Ler regularmente tem um impacto positivo enorme. Ler, por exemplo, estimula o desenvolvimento e a saúde do nosso cérebro e faz de nós melhores seres humanos. Estimular os miúdos a ler desde a mais tenra idade é, só por estas duas razões, uma missão fundamental que os pais, encarregados de educação e educadores em geral têm em mãos. Continue reading “Pôr os miúdos a ler: prepare o terreno e dê o exemplo” →

Vencedores

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Toma lá biblioterapia - Vencedores

Já foram sorteados os vencedores do passatempo “Toma lá Biblioterapia!” para a oferta de duas sessões de Biblioterapia de Desenvolvimento Pessoal.  Continue reading “Vencedores” →

Passatempo

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Biblioterapia Final 1

A Biblioterapia é um método facilitador do desenvolvimento pessoal e da resolução de problemas através dos livros, que tem como objectivo primordial a mudança para melhor.

Para que possas sentir em primeira mão o poder terapêutico dos livros, A Biblioterapeuta vai sortear 2 serviços de Biblioterapia de Desenvolvimento Pessoal, no valor de 100€ cada. Continue reading “Passatempo” →

50 pequenos bons livros

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50 Pequenos bons livros

A maior parte das pessoas que lamenta profundamente não ler mais argumenta, com ar muito pesaroso, que não tem tempo. Admito que em casos pontuais a tarefa seja mesmo impossível, mas estou convencida que todos os outros não lêem porque não querem.

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Para ser melhor pessoa, lê

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A ciência continua a demonstrar que ler faz bem à saúde. Mas o poder dos livros não se fica por aí. Ler regularmente pode, também, fazer de ti um melhor ser humano porque: