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1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – O Retorno

A Biblioterapeuta é um serviço de Biblioterapia lançado em Portugal por Sandra Barão Nobre, com o objetivo de facilitar o desenvolvimento pessoal e a resolução de problemas dos seus clientes, particulares ou institucionais, através da leitura.

Com o projeto “1 Minuto de Leitura”, A Biblioterapeuta procura potenciar o contacto, num curto espaço de tempo, com obras que instigam à mudança para melhor.

Esta semana, o livro em destaque é “O Retorno“, de Dulce Maria Cardoso, que li em 2012 e Continue reading “1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – O Retorno”

1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Os Superficiais

A Biblioterapeuta é um serviço de Biblioterapia lançado em Portugal por Sandra Barão Nobre, com o objetivo de facilitar o desenvolvimento pessoal e a resolução de problemas dos seus clientes, particulares ou institucionais, através da leitura.

Com o projeto “1 Minuto de Leitura”, A Biblioterapeuta procura potenciar o contacto, num curto espaço de tempo, com obras que instigam à mudança para melhor.

Esta semana, o livro em destaque é “Os Superficiais”, de Nicholas Carr, uma obra que se Continue reading “1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Os Superficiais”

12 bons livros para presentes de Natal 2018

Ciências, política, economia, filosofia e ensaios que eu gostaria de receber

Enquanto biblioterapeuta, grande parte do meu ano de trabalho é passado a aconselhar leituras aos meus clientes, isto é, a recomendar os livros que serão trabalhados nos processos de Biblioterapia que levamos a cabo juntos.

Porém, julgo que pelo menos uma vez por ano também eu tenho direito a formular os meus desejos de leitura. Aproveito, por isso, a proximidade do Natal 2018 para listar os títulos que entendo serem adequados à concretização de alguns dos meus objetivos em 2019. Se, pelo caminho, alguém me quiser oferecê-los, melhor ainda! 🙂

Acredito que com a lista que se segue poderão descortinar o percurso profissional e pessoal Continue reading “12 bons livros para presentes de Natal 2018”

1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Memórias de Adriano

A Biblioterapeuta é um serviço de Biblioterapia lançado em Portugal por Sandra Barão Nobre, com o objetivo de facilitar o desenvolvimento pessoal e a resolução de problemas dos seus clientes, particulares ou institucionais, através da leitura.

Com o projeto “1 Minuto de Leitura”, A Biblioterapeuta procura potenciar o contacto, num curto espaço de tempo, com obras que instigam à mudança para melhor.

Desta feita, o livro em destaque é “Memórias de Adriano”, de Marguerite Yourcenar, um livro que, como costumo dizer, traz dentro de si toda a humanidade, no sentido em que Continue reading “1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Memórias de Adriano”

1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Projetar a Felicidade

A Biblioterapeuta é um serviço de Biblioterapia lançado em Portugal por Sandra Barão Nobre, com o objetivo de facilitar o desenvolvimento pessoal e a resolução de problemas dos seus clientes, particulares ou institucionais, através da leitura. Com o projeto “1 Minuto de Leitura”, A Biblioterapeuta procura potenciar o contacto, num curto espaço de tempo, com obras que instigam à mudança para melhor.

Esta semana, o livro em destaque é “Projetar a Felicidade“, de Paul Dolan, um livro que, mais do que nos levar a pensar sobre a felicidade, nos leva a agir eficazmente para alcançá-la.

Foi um livro determinante para o meu percurso pessoal e profissional, já que foi no Continue reading “1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Projetar a Felicidade”

1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Silêncio na Era do Ruído

A Biblioterapeuta é um serviço de Biblioterapia lançado em Portugal com o objetivo de facilitar o desenvolvimento pessoal e a resolução de problemas, individualmente ou em grupo, através da leitura. Com o projeto “1 Minuto de Leitura”, A Biblioterapeuta procura potenciar o contacto, num curto espaço de tempo, com obras que instigam à mudança para melhor.

Esta semana, o livro em destaque é “Silêncio na era do ruído”, de Erling Kagge, que A Biblioterapeuta recomenda a quem já percebeu que precisa de parar, de fazer uma ou muitas pausas, mas não sabe por onde começar.

Recomenda-o, também, a quem precisa de se reencontrar, porque o silêncio é um meio Continue reading “1 Minuto de Leitura pel’ A Biblioterapeuta – Silêncio na Era do Ruído”

Sabiam que “Ler Faz Bem … aos Bebés XXS Também”?

A Biblioterapeuta, a Imprensa Nacional-Casa da Moeda, a Sociedade Portuguesa de Neonatologia e a XXS – Associação Portuguesa de Apoio ao Bebé Prematuro estão a trabalhar num projeto inovador, que arrancou há cerca de um ano no Centro Materno-Infantil do Norte (Porto) e começa agora a chegar a outras unidades de neonatologia nacionais.

Recentemente — com a ajuda de pais, Bebés XXS, profissionais do Serviço de Neonatologia Continue reading “Sabiam que “Ler Faz Bem … aos Bebés XXS Também”?”

LER FAZ BEM | Uma das minhas missões

A Imprensa Nacional-Casa da Moeda (INCM) é uma sociedade anónima de capitais públicos. Uma das suas missões é editar obras essenciais da cultura portuguesa e universal.

No âmbito do Programa de Responsabilidade Social da INCM, iniciou-se em novembro de 2016 o projeto de voluntariado “Ler faz bem” no Centro Hospitalar do Porto (CHP), que consiste em ler em voz alta, aos doentes internados ou em tratamento ambulatório, obras editadas pela INCM, entre outras.

Ler tem inúmeros benefícios físicos, psicológicos, sociais e culturais. Com a leitura em voz Continue reading “LER FAZ BEM | Uma das minhas missões”

NOVIDADE | BIBLIOTERAPIA PARA CASAIS

A Biblioterapia para Casais é um novo serviço d’ abiblioterapeuta.com pensado para pares que queiram, por exemplo, melhorar ou mudar algum aspeto da relação, atingir um objetivo comum ou tão só passar a ler mais e usufruir dos múltiplos benefícios que esse hábito salutar imprime na vida a dois.

A Biblioterapia para Casais consiste numa assistência literária personalizada para dois, que inclui:

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Casais que leem são mais felizes

Há umas semanas, a habitual newsletter do projeto “The Book of Life”, que tem Alain de Botton como mentor, incluiu um texto delicioso sobre o prazer que ler juntos na cama proporciona aos casais. Defende o texto que este é um ato “modesto, confortável e doce (…) um prazer que a nossa sociedade é congenitamente propensa a ignorar e a não respeitar (…) Pode não ser glamouroso, mas ser capaz de ler na cama com alguém é um marco histórico e um sinal de profundo afeto.”

O meu primeiro impulso foi investir numa tradução livre do texto para poder partilhá-lo com todos aqueles que não dominam o inglês e se veem lamentavelmente privados de um argumentário tão simples, poético e inspirador em prol da leitura. Mas depois, decidi investigar primeiro o que já poderia ter sido escrito sobre esta matéria — a leitura em casal, na cama ou fora dela, em silêncio ou em voz alta, e as suas vantagens — em língua portuguesa.

E o que descobri surpreendeu-me, porque para além de se ter pensado e escrito muito Continue reading “Casais que leem são mais felizes”