A importância de ler em voz alta para os mais velhos

Fonte da imagem: http://suomifinland100.fi
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Já partilhei informação acerca da leitura em voz alta ao longo da História, sobre os benefícios gerais da leitura em voz alta e sobre a importância de ler em voz para os bebés. Venho agora falar-vos do que pode a leitura em voz alta fazer pela saúde da população mais velha.

Para muitos idosos, participar numa sessão de leitura em voz alta pode ser a única forma de experimentar os benefícios da leitura. É preciso recordar que há idosos que não conseguem ler porque:

  • Têm dificuldades ao nível da visão;
  • Não têm força para segurar num livro;
  • Sofrem de tremores ou dores nas mãos;
  • Não criaram hábitos de leitura na juventude;
  • Já não conseguem atingir o nível de concentração necessária;
  • Nunca aprenderam a ler.

A investigadora portuguesa Carmen Zita Ferreira defende, na sua tese de mestrado, que através da leitura para idosos é possível:

  • Atenuar o impacto das perdas que o envelhecimento acarreta;
  • Potenciar os ganhos trazidos pelo processo de envelhecer;
  • Ajudar o tempo a passar e combater a monotonia;
  • Aliviar quadros de depressão e ansiedade;
  • Afastar pensamentos negativos;
  • Aliviar o stress, a tensão e a dor;
  • Dissipar o isolamento e a timidez;
  • Colmatar carências afetivas;
  • Mudar atitudes.

Outras investigações concluem, ainda, que atividades regulares em torno da leitura junto da população mais velha:

  • Potenciam a estimulação cognitiva e a memória;
  • Contribuem para um sentido de propósito na vida;
  • Contribuem para um decréscimo de quadros de agitação.

Podemos concluir que, de forma holística, ouvir ler contribui para a geral melhoria do corpo, da mente e do espírito dos mais velhos.

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